Buldan Göğüs Hastalıkları Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Cansena Bektaşoğlu Tekin, osteoporoz (kemik erimesi) hastalığı, risk faktörleri, erken tanının önemi ve tedavi yöntemleri hakkında önemli açıklamalarda bulundu.

Kemik Erimesi ve Risk Faktörleri

Osteoporozun, düşük kemik kütlesi ve kemik mikromimari yapısının bozulmasıyla karakterize metabolik bir hastalık olduğunu belirten Uz. Dr. Tekin, özellikle menopoz sonrası dönemde östrojen seviyelerindeki azalmanın kadınlarda kemik kaybını hızlandırdığını ifade etti. Ayrıca genetik faktörler, hareketsiz yaşam tarzı, sigara kullanımı ve yetersiz D vitamini alımının hastalığa zemin hazırladığını vurguladı.

Erken Teşhisin Hayati Önemi

Hastalığın genellikle kırık oluşana kadar belirti vermediğine dikkat çeken Uz. Dr. Tekin, 65 yaş üstü kadınların ve 70 yaş üstü erkeklerin risk faktörü olmasa dahi taramadan geçmesi gerektiğini belirtti. Tanı sürecinde Dual Enerji X-ray Absorbsiyometri (DEXA) yönteminin temel alındığını ifade etti.

Beslenme ve Egzersizin Rolü

Tedavide ilaçların yanı sıra kalsiyumdan zengin beslenmenin ve düzenli egzersizin önemine değinen Uz. Dr. Tekin, "Kırıkların önlenmesi için ağırlık taşıyıcı ve kas güçlendirici egzersizler yapılmalı, sigara ve yoğun alkol tüketiminden kaçınılmalıdır" dedi.