Niğde'de Sağlıklı Yaşam İçin Hareket Yaşı Testleri Başladı

Niğde İl Sağlık Müdürlüğü, Türkiye Obezite ile Mücadele ve Fiziksel Aktivite Eylem Planı kapsamında yeni bir saha çalışması başlattı. 'Hareket Yaşını Öğren, Sağlıklı Yaşa' sloganıyla yürütülen kampanya, vatandaşların fiziksel aktivite düzeylerini artırmayı ve Sağlıklı Hayat Merkezleri'nin sunduğu hizmetleri daha geniş kitlelere ulaştırmayı hedefliyor.

Fiziksel Uygunluk Testleri Uygulanıyor

Kampanya çerçevesinde ilk olarak kurum personeline yönelik kapsamlı bir değerlendirme süreci gerçekleştirildi. Katılımcıların genel sağlık durumlarını ve fiziksel yeterliliklerini ölçmek amacıyla çeşitli testler yapıldı:

• Denge Testi: Tek ayak üzerinde durma kapasitesi ölçüldü.
• Kavrama Kuvveti: El dinamometresi yardımıyla kas gücü analizi yapıldı.
• Otur-Kalk Testi: Bireylerin alt ekstremite fonksiyonel kapasiteleri değerlendirildi.

Yetkililer, bu tür uygulamalarla bireylerin kendi fiziksel kapasitelerini tanımalarını ve daha aktif bir yaşam tarzını benimsemelerini amaçladıklarını belirtti. Sağlıklı Hayat Merkezleri aracılığıyla yürütülen bu farkındalık çalışmalarının önümüzdeki dönemde farklı gruplara yönelik olarak yaygınlaştırılması planlanıyor.